문성현 선생님의 책 [영어회화 100일의 기적] 입니다. 주고받는 대화 형식이라 회화 연습하기 좋다고 생각합니다. (저는 하루에 한 지문씩 쭉 읽어볼 예정입니다.^^) DAY80 천생연분이야 [영어회화 100일의 기적] Hey, I'm back. What did I miss? 이봐, 나 돌아왔어. 무슨 얘기 했어? Guess what I just heard? Take a guess. 방금 무슨 얘기 들은 줄 알아? 한번 맞춰 봐. What do you take me for? Give it to me straight. 날 뭘로 보는 거야? 솔직히 말해. They got carried away and kissed each other. 걔네들 분위기에 휩쓸려서 키스했대. I knew it! They were ..
갑작스런 실업이나 가족의 사망, 성폭행 같은 극심한 정신적 충격은 우울증, 외상 후스트레스 장애 같은 정신적 질환뿐 아니라 각종 감염질환과 심혈관질환의 원인이 되기도 하는데,이때 자신이 받은 정신적 충격을 글로 표현하면 도움이 된다고 주장했다. 정신적 충격으로몸과 마음에 병이 생긴 사람을 두 그룹으로 나눠 한 그룹에 닷새 동안 매일 15～30분씩자신의 충격을 글로 표현하게 한 결과 이들은 글을 쓰지 않은 그룹에 비해그 후 6개월간 병원을 찾는 빈도가 반으로 줄었으며 재취업을 3배 정도 많이 했으며,혈액 검사 결과 면역세포의 수도 훨씬 증가해 있었다고페너베이커 교수는 밝혔다. 글을 쓴 직후엔 더 큰 슬픔을 경험할 수도 있지만이런 슬픔은 통상 한 시간, 길어야 하루 정도 만에 사라지고대부분의 사람은 6개월 ..
마음을 얻는 기술 한 가지 (통화할 때 미소 지으며 말하기) ◆ 결론 통화할 때 미소를 지으며 말하는 것입니다. 의식적으로 라도 말이죠. (무조건 유익한, 엄청 강력한 기술입니다.) ◆ 통화는 언어만 전달하는 것이라 생각할 수 있지만, 미소를 머금고 말하는 것과 그렇지 않은 것은 엄청난 차이가 있습니다. (목소리에 여유와 다정함이 묻어 나올 것이고 친근함, 편안함, 등이 상대방에게 전달될 것입니다.) 다시 말씀드려봅니다. 통화나 라디오 방송같이, 시각은 전달되지 않더라도, 의식적으로 미소를 머금고 말해보세요! 목소리에 여유와 다정함이 넘칠 것이고 상대방에게 그것이 전달될 것입니다. 의식적으로 노력하시다 보면 분명 지금보다 더욱 멋진 사람이 되어있을 것입니다!^^ 항상 감사드립니다~!!! 좋은 하루 보내셔요!
문성현 선생님의 책 [영어회화 100일의 기적] 입니다. 주고받는 대화 형식이라 회화 연습하기 좋다고 생각합니다. (저는 하루에 한 지문씩 쭉 읽어볼 예정입니다.^^) DAY79 너무 어려워 [영어회화 100일의 기적] I think it's too much for me to play golf. 나한텐 골프가 너무 어려운 것 같아. Once you get the hang of it, it's just a matter of time. 일단 감을 잡으면, 단지 시간문제야. Would it be possible to catch up with you in a year? 1년 안에 네 실력을 따라잡는 게 가능할까? I guess so. For starters, try to get used to it. 아마도. 우..
경청에 관한 심리학 (제임스 페네베이커) 출처 뼈아대 심리학자 제임스 페네베이커는 작은 그룹으로 나누어 고향, 출신 대학, 직업 등 각자 자신이 선택한 주제로 사람들과 15분 동안 대화를 나누게 했다. 15분 후에 사람들에게 그 그룹이 얼마나 마음에 들었는지 물었다. 조사 결과, 자신이 이야기를 많이 할수록 그 그룹이 마음에 든다고 답했다. 결국 경청하는 사람은 말하는 사람에게 호감을 이끌어 낼 수 있다. 말하는 사람은 말 듣는 사람을 좋아하게 된다는 것이다.
유튜버 희렌최님을 통해 배운 내용입니다. 출처링크는 하단부에 있습니다~! 화를 적절한 타이밍에 내지 못하거나 두려워 하는 이유는 '관계가 틀어질까봐' 라고 생각합니다. 관계가 망치지 않으면서 똑똑하게 화내는 법을 알려드리겠습니다. 우선 분노표출이 아닌 해결에 초점 두겠다는 마음가짐이 필요합니다. ◆ 다음은 해결에 초점을 두 위한 4가지 기술입니다. Skill. 1 화가 올라오기 시작하면 "왜?" 를 빠르게 자문해보기. =>감정을 분리하는 작업입니다. 내가 왜 화가 난건지 원인을 생각해보세요. 별일 아닌데 피로로 감정이 올라온 것일 수 있습니다. Skill. 2 행위를 주어로 이야기. => 인격을 비판하는 것이 아닌 행동을 비판해야 해결법이 보이고 감정을 배제하기 좋습니다. ex. 지각하는 것은 나를 존중..
문성현 선생님의 책 [영어회화 100일의 기적] 입니다. 주고받는 대화 형식이라 회화 연습하기 좋다고 생각합니다. (저는 하루에 한 지문씩 쭉 읽어볼 예정입니다.^^) DAY78 입소문 좀 내줘. [영어회화 100일의 기적] Congratulations! Your book is selling like hotcakes. 축하해요! 당신 책이 불티나게 팔리고 있어요. Thanks. Please spread the word for me. 고마워요. 입소문 좀 내 주세요. Sure. You have a way to promote it to the public*? 물론이죠. 대중에게 홍보하는 방법이 있나요? Yes. I've been posting free lectures on my site. 네. 제 사이트에 ..
나는 시험 문제를 낼 때 시험지에 "이 시험의 진정한 목적은 당신이 시험 공부를 하는 동안 이미 이루어 졌다." 라는 문구를 써두지. "인간은 성공이 아니라 노력으로 평가받는 거라네." 책 기브앤테이크 중 어느 기버가 탈락한 학생을 격려해줬던 말 입니다. 힘이 되는 좋은 글이여서 가져왔답니다. 누군가에게도 힘이 되는 글이였으면 좋겠습니다.^^ 별첨부록입니다 ㅋ 이름은 쿠키입니다. 항상 감사드립니다!! 다들 복받으실 겁니다!!!! 좋은하루보내셔요!!!!
문성현 선생님의 책 [영어회화 100일의 기적] 입니다. 주고받는 대화 형식이라 회화 연습하기 좋다고 생각합니다. (저는 하루에 한 지문씩 쭉 읽어볼 예정입니다.^^) DAY77 응급실에 실려 갔어. [영어회화 100일의 기적] I heard your wife was hospitalized last night. 어젯밤에 네 부인이 입원했다면서. She was in a coma when she was taken to the ER. 응급실로 실려 갈 때 혼수 상태였어. I hope she'll be released from the hospital soon. 그녀가 곧 퇴원할 수 있기를 바래. After the surgery, she is in stable condition now. 수술 후에 지금은 안정을 ..
알면서도 참 어려운 주제를 얘기해보려 합니다 ㅋ 사람은 감정에 충실한 동물이기에 나에게 쏟아지는 비판, 비난, 질타는 아무리 객관적이고 논리적이고 좋은 말이여도 수용하기 힘듭니다. 그 순간은 무조건 내 자존심을 지켜내게 위해 애쓰고, 감정에 충만해지고, 온갖 핑계와 반발심만 생기지요. 시간이 지나더라도 내 잘못을 인정하기란 쉽지 않습니다. (내가 부족했다는 것을 인정하면, 내가 부족한 사람이 되는 것 같거든요.) 하지만 다들 아시다 시피 잘못된 생각입니다. 자신의 잘못 인정하지 않으면 성장할수 없습니다. 인정해야 개선할 수 있습니다. 타인이 나에게 하는 질타와 비난은 어찌보면 내가 성장할수 있는 기회지요! 내가 미처 몰랐던 개선할 목록을 찾아준 것입니다!!^^ (물론 악의적인 모욕말고, 건설적인 비난 비..
문성현 선생님의 책 [영어회화 100일의 기적] 입니다. 주고받는 대화 형식이라 회화 연습하기 좋다고 생각합니다. (저는 하루에 한 지문씩 쭉 읽어볼 예정입니다.^^) DAY76 수익 좀 냈어? [영어회화 100일의 기적] Have you made a profit on your house? 집 매매해서 수익 좀 냈어? Just getting by. I just broke even. 그럭저럭. 겨우 본전이야. I'm thinking of taking out a loan from the bank. 은행에서 대출을 좀 받으려고 해. Can you recommend a new area to invest in? 새로운 투자처 좀 추천해 줄래? I have my own problems. I'm busy paying..
책 [기브 앤 테이크] 중 유익했던 부분을 가져왔습니다! 실수를 지적할수록 심리적으로 불안해지고 실수의 빈도가 높아진다. 또한 실수를 숨기려는 행위가 발생한다. (볼드체만 읽으셔도 됩니다.) 실수를 참아주면 얼마든지 실수를 해도 괜찮다는 메시지를 전하는 셈이라고 믿는 경영자가 많다. TV 시트콤에서는 그런 실수가 큰 재앙을 부르지는 않는다. 그러나 생사를 다투는 상황, 예를 들어 병원 같은 곳을 생각해보라. 에드먼슨은 병원의 여덟 개 부서 직원들에게 직장에서 얼마나 심리적 안전감을 느끼는지, 치료와 관련된 실수를 얼마나 자주 하는지 물어보았다. 그 결과 심리적 안전감이 클수록 실수 빈도가 확실히 더 높았다. 의료 분야에서는 자신의 실수를 용서받을 수 있다고 믿는 부서가 환자에게 약을 잘못 전달해 치료를 ..