본문 바로가기

독서/독서 요약, 밑줄긋기

[더 해빙] 밑줄긋기

더 해빙
국내도서
저자 : 이서윤,홍주연
출판 : 수오서재 2020.03.01
상세보기

책 The Having를 읽고

제 마음에 들었던 구문들을 정리해보았습니다.

 


 

재를 희생하지 말고 진정한 부자로 살려무나, 그 방법을 찾아 너의 삶을 누리렴.

 

 

 

나는 아버지처럼 현재를 희생하며 살지 않겠어.

아버지 부탁대로 지금 이 순간을 누리며 행복을 놓치지 않는 부자로 살겠어.

그런 삶을 살기 위해 진정한 부자가 되는 방법을 반드시 찾아내고야 말겠어.

 

 

 

내일을 위해 오늘을 희생해온 내 인생.

과연 그 내일이 오기는 오는 걸까?

남은 인생도 이렇게 살고 싶으냐고 누군가 묻는다면?

답은 분명히 아니요!

 

 

 

그녀가 말한 그대로였다.

진퇴양난이라고 생각했던 순간에도

마음만 먹으면

코끼리를 물리치는 건 생각보다 어렵지 않았다.

 

 

 

있는 그대로의 슬픔에 충분히 머무르는 것이 중요해요.

그래야 슬픔이 고여 있지 않고 강물처럼 흘러가게 되죠.

 

 

 

어떻게 하면 부자가 될 수 있을까요?

답은 Having이죠.

 

 

 

지금 가지고 있음을 느끼는 것, 단어 그대로예요.

 

 

 

Having은 돈을 쓰는 이 순간 ‘가지고 있음’을 ‘충만하게’ 느끼는 것이에요.

어떻게 부자가 될 수 있는지 물어보셨지요?

여러 답이 있겠지만 부자가 되는 가장 간단하고 효율적인 방법은 이것이에요.

 

 

 

“자, 홍 기자님이 한 달에 10만 달러씩 번다고 상상해보세요.

그리고 오늘 다시 이 휴대전화를 산다고 해보죠.

이번에도 같은 기분일까요?

 

월급이 충분히 많다고 상상하자 휴대전화를 사는 것이 즐겁게 느껴져요.

돈이 계속 들어올 테니 걱정할 것도 없겠지요.

핸드폰이 돈이 있다는 증거가 된다고 생각하니 오히려 기분이 좋아지는걸요?

 

 

 

홍 기자님, 우리가 느끼고 집중해야 할 것은 바로 이 순간이에요. Having은 지금 여기에서 출발해야 해요.

 

 

 

맞아요, 지금 마시는 커피를 살 만큼 충분한 돈을 갖고 계시죠. 지금 이 순간.

 

 

 

내가 가진 가방, 옷, 노트북, 화장품 등을 살펴보았다.

서윤과 잠시 대화를 나누었을 뿐 이전과 달라진 것이 없는데

신기하리 만치 느낌이 달랐다.

똑같은 물건들이 이제 풍요를 상징하는 것으로 보이기 시작한 것이다.

 

 

 

‘없음’에서 ‘있음’으로 초점을 옮기자

내 앞에는 전혀 다른 세상이 펼쳐졌다.

 

 

 

늘 쪼들리는 것처럼 느껴졌던 이유가 거기에 있었다.

‘없음’의 렌즈를 통해 세상을 바라본 탓이었다.

 

 

 

 

매일 돈을 쓸 때마다 Having을 하고, 그 느낌을 바라보고,

그 감정을 조금씩 키워가기만 하면 돼요.

 

 

 

Having은 부를 끌어당기는 힘이에요.

같은 노력을 하더라도 더 많은 물을 쉽게 채울 수 있도록 도와주죠.

이 모든 것들은 자신이 갖고 있는 감정만으로 충분히 조절할 수 있어요.

 

 

 

 

빠르면 2주, 늦어도 3개월이면 Having의 효과는 나타나기 시작하죠.

 

 

 

마시멜로 이야기 라는 책 아시죠?

오늘 주어진 마시멜로를 안 먹어야 나중에 더 많은 것 얻는다는..

 

비밀 하나를 알려드릴게요. 지금 하고 싶은 걸 참을 필요가 없어요.

마시멜로는 하루에 하나가 아니니까요.

 

우리는 마시멜로 개수를 늘릴 힘을 갖고 있어요.

오늘 주어진 한 개를 감사하고 기쁘게 즐긴다면 내일은

그 개수를 두 배로 늘릴 수 있죠.

 

 

 

해빙과 낭비의 차이.

기쁘게 돈 쓰는 건 비슷한 것 같은데,

..........

자신을 기쁘게 하기 위해 산 것들이 아니었네요.

 

 

 

 

자신이 진정으로 원하는 것을 따라가다 보면

낭비나 과시적 소비와는 자연스럽게 멀어지게 되죠.

파도를 타듯 자연스럽게 부의 흐름을 타게 되는 거예요.

 

 

 

 

삶이란 내 안의 여러 가지 ‘나’를 찾아 통합시켜가는 여정이죠.

우리는 결국 자기 자신이 되어야 해요.

사람은 자신다워질 때 스스로 행복하게 만들 수 있는 내면의 힘을 발견하게 되죠.

 

 

 

 

지금 이 순간을 사는 것, 그게 Having의 첫걸음이에요.

 

 

 

 

”이 스테이크의 맛과 향, 식감까지 충분히 느껴보세요.

태어나서 처음 스테이크를 먹는 기분으로요.“

 

 

 

 

지금 이 순간 온전히 맛에 집중하면서 즐겁게 먹는 행위에 빠져드는 거죠,

그게 지금을 100%로 사는 느낌이에요.

 

 

 

 

긍정적인 에너지로 돈을 누리면 반드시 더 큰 돈을 당겨올 수 있어요.

 

 

 

 

진짜 부자는 돈을 쓰면서 그것을 기쁨으로 누릴 줄 알죠.

지금 주머니에 얼마가 있는지는 중요치 않아요.

해빙은 단돈 1달러라도 ‘지금 나에게 돈이 있다’ 는 것에 집중하는 데서 시작해요

 

 

 

 

진짜 부자는 오늘을 살죠. 매일 그날의 기쁨에 충실하니까요.

가짜 부자는 내일만 살아요.

오늘은 내일을 위해 희생해야 할 또 다른 하루일 뿐이죠.

 

 

 

 

 

진짜 부자에게는 돈이란 오늘은 마음껏 누리게 해주는 수단이자 하인이에요.

반대로 가짜 부자에게 돈은 목표이자 주인이죠.

그 돈을 지키고자 자신의 삶을 희생하는 거예요.

 

 

 

 

부자가 되는지 여부는 노력과 정비례하는 것이 아니에요.

효율성의 문제란 거예요.

 

 

 

 

진짜 부자들의 공통점은

좋은 인연을 알아보고

그것을 소중히 가꿔간다는 데 있죠.

 

 

 

 

사랑은 전해지지 않으면 소용없다는 것도 알게 되었어요.

 

 

 

맞아요. 무임승차하는 사람은 없어요.

진짜 부자는 ‘공짜 점심은 없다’란 말을 명심하죠.

좋은 인연을 가꾸고 투자할 줄 아는 셈이에요.

 

 

 

 

‘있음’ 느끼니 나누는 마음도 생기는 거예요.

반면 다른 사람의 덕만 보려고 하면

귀인은커녕 사기꾼만 끌어당기게 되죠.

 

 

 

 

감정에 답이 있다.

 

 

 

 

Having을 시작한 이래 나는 가열차게 연습을 계속하고 있었다.

사실 Having은 생각보다 어렵지 않았다.

돈을 쓰는 그 순간 ‘있음’을 느끼기만 하면 되었다.

 

 

 

 

이 모든 순간 내가 가진 것들을 즐기기만 하면 되었다.

 

 

 

 

기분 좋게 쓸 돈이 나에게 있구나. 감사하게 생각해야지.

 

 

 

 

 

낭비는 Having이 아니에요. 자신이 진정으로 원하는 것을 찾으세요.

 

 

 

 

사실 구두를 사는 것이 전혀 기쁘지 않았다.

이렇게 구두를 사버린다면 후회할 것이 분명했다.

 

 

 

 

 

으리으리한 호텔의 위용 앞에서도 나는 압도될 필요가 없었다.

내가 신은 블랙 샌들만 보고 있었기 때문이다.

발을 옆으로도 들어보고 앞으로도 들어봤따.

이리 보고 저리 봐도 기분이 좋았다.

 

 

 

 

이제 작은 것을 사도 기분이 너무 좋아요.

돈이 이렇게 즐거움을 준다는 걸 예전에는 왜 미처 몰랐던 걸까요?

 

 

 

 

잘 알려지지 않은 사실이지만

감정이란 현실을 변화시키는 힘을 가진 귀중한 에너지예요.

게다가 감정 에너지는 생명력과 연결되어 있죠.

어떤 인공지능도 표현을 모방할 뿐, 실제적인 감정 에너지를 가질 수는 없어요.

하지만 감정을 잘 활용한다면 부를 가져다주는 원천이 될 수 있어요.

 

 

 

 

 

자신의 상황을 바꿀 수 있는 열쇠는

생각이 아닌 감정이에요.

 

 

 

 

 

지금의 상황을 벗어나 더 높은 곳으로 끌어줄 열쇠는 사실 우리 안에 있어요.

그 답이 바로 감정이거든요.

감정이란 우리가 태어날 때 우주에게 선물받은 에너지예요.

 

 

 

우리는 자신을 둘러싼 세계를 스스로 바꿔 갈 수 있어요.

감정이란 무기의 사용법을 제대로 익히기만 한다면 말이죠.

 

 

 

 

빨간불이란 긴장과 불편함이에요.

초록불이란 자연스러움과 편안함이에요.

 

 

 

우리는 내면의 목소리를 따라갈 때 가장 자연스러움과 편안함을 느낄 수 있어요.

 

 

 

 

회오리 바람은 내내 불지 않고,

소나기도 계속 내리지 않는다.

-노자

 

 

 

 

이 순간을 사는 것이 모든 것을 바꾼다.

 

 

 

 

Having의 핵심은 편안함이죠.

 

 

 

 

진정한 편안함이란

내 영혼이 원하는 것과 행동이 일치될 때 느껴지는 감정이에요.

흘러가는 물 위에 떠 있으면서 자연스럽게 몸을 맡기는 느낌이죠.

 

 

 

 

 

물컵을 갈팡질팡 흔들리는데 재물이 온전히 담겨 있을 리 없죠.

마음이 편안할 때 그 안의 물도 차분하게 머무르는 법이에요.

 

 

 

 

돈에 대해 가지고 있는 편안한 마음이 그들을 부자로 이끌었죠.

 

 

 

 

그들은 자신에게 필요한 단어를

스스로의 무의식 속에 프로그래밍 해요.

몇몇은 강박적일 정도로 그렇게 하죠.

 

 

 

 

삶이란 자신의 무의식에 입력된 정보와 신념 체계대로 펼쳐진다는 걸 알죠.

 

 

 

돈을 쓰는 그 순간,

나에게 건강한 소비를 할 수 있는 돈이 있음에 감사하고

그 기쁨을 만끽하면 된다니, 이 얼마나 쉽고 간편한가?

 

 

 

 

 

아무리 애써도 여전히 편안하지 않다면,,,,,

 

불안한 것은 자연스러운 감정이에요.

마치 배가 파도에 흔들리는 것처럼요.

다만 중요한 것은

불안에 빠져 목표을 잃어서는 안 된다는 것예요.

 

 

 

 

 

지금 흔들린다 해도

우리는 계속 목적지를 향해 나아가고 있음을 잊지 말아요.

 

여전히 안전해요.

 

불안을 목적지에 도착하는 과정의 일부로 받아들이면

그것을 떨쳐내기 위해 과장된 행동을 하지 않을 수 있지요.

 

 

 

 

 

마음이 실컷 불안해하고 조바심을 내도록 그대로 두고

영혼이 이끄는 대로 편안함을 따라 행동하세요.

그럼 자연스럽게 행운을 끌어올 수 있어요.

 

 

 

 

혼자만의 시간을 가져보세요.

목욕을 해도 좋고 잠시 눈을 감고 명상을 해도 좋아요.

책을보며 자신의 마음을 돌아봐도 좋고요.

 

오직 자신을 돌보는 데

약간의 시간을 쓰는 것만으로도 충분해요,

 

 

 

 

부자가 되는 것을 간절히 원할 때 마음이 편안하던가요?

 

간절히 원하는 마음은 ‘결핍’에 집중하는 거예요.

나한테 지금 없다고 느끼기에 그런 마음이 생기는 거죠.

 

 

 

 

Having은 물살에 튜브를 타고 편안하게 흘러가듯

흐름에 몸을 맡기는 것이지요.

자연히 순탄하고 편안할 수밖에 없어요.

 

 

 

 

Having을 하고 있으면 몸 안에서 기쁨의 불꽃이

팡팡 터지는 듯한 느낌이 찾아온다.

 

 

 

 

그런데 요즘 마트 계산대 앞에 서면 이런 생각이 든다.

오늘 신선한 연어를 요리해서 먹을 수 있겠네, 기분 좋다.

저 유기농 딸기를 아이가 얼마나 맛있게 먹을까?

상상만 해도 웃음이 나오네.

그래, 나에게 돈이 있구나.

이걸 살 돈이 있어, 이렇게 좋은 것들을 살 수 있다니, 감사해야겠다!

 

 

 

 

먼저 눈을 감고 호흡에 집중한 다음

내가 가진 것들을 떠올려보았다.

 

 

 

 

마음이 편해서일까,

분명 나는 이전보다 더 자주, 더 강하게 행복을 느끼고 있었다.

 

 

 

 

세상에 우연은 없어요. 우연처럼 보이는 만남도 사실 오랫동안 준비된 기적이에요.

 

 

 

 

상대방을 위할 때 느껴지는 기쁨, 그 마음을 잘 간직하다 보면

앞으로 반드시 좋은 일이 생길 거예요.

 

 

 

 

노력한 것을 몇 배로 돌려받는 것이 행운이다.

노력 x 행운 = 보상

 

 

 

 

공짜를 원하는 사람이 부자가 되는 일은 없다.

 

 

 

 

행운을 높이려면 운의 흐름을 타야된다.

Having은 운의 흐름을 타는 방법

 

 

 

 

그들은 무의식을 활용해 행운의 길을 선택한다.

 

행운의 흐름을 선택하는 법

= 무의식에 ‘있음’을 각인시키는 방법

= 그것이 바로 Having이다.

 

 

 

 

 

과거를 정의하는 것은 현재예요.

지금 깨달음을 얻는 데 도움이 되었다면 그 과거는 가치 있는 재산이 된 셈이에요.

게다가 감사함은 더 큰 행운을 불러들이곤 하죠.

행운의 과학은 성공해서 행복하기보다 행복해서 성공하기를 가르치거든요.

 

 

 

 

선물을 사는 순간, 저를 위해 돈을 쓸 때보다 훨씬 더 충만한 행복감이 느껴졌어요.

말 그대로 완벽한 Having이었죠.

 

 

 

 

Having의 가장 높은 단계인 상생.

 

Having의 파워를 가장 확실하게 증폭시키는 방법이죠.

‘있음’에 대한 기쁨과 감사함이 나를 채우고 넘쳐서

상생의 마음이 되는 거예요.

 

좋은 인연에 투자하고 가진 것을 나누는 것처럼

‘있음’을 확실하게 새기는 방법도 없거든요.

 

 

 

 

 

 

상생이란 내가 먼저 베풀면 우주의 에너지가 돌고 돌아

나에게 더 큰 행운으로 돌아온다는 의미예요.

 

 

 

 

 

누구한테 투자할지가 중요해요.

엉뚱한 사람을 보고 투자하면 안 되겠죠.

 

간단한 방법이 있다면

Having 신호등을 따라가는 것이에요.

상생이라는 달디단 열매를 맛보기 위해서는 제대로 된 씨앗을 뿌려야 하죠.

 

 

 

 

 

세상에서 가장 귀한 일은 사람을 알아보고, 믿고, 그에게 투자하는 것이다.

 

 

 

 

 

사람들이 소중한 마음을 귀한 인연에 써야 하는데,

그 마음을 악연에 쏟는다면 불행을 불러오게 되죠.

사람의 행불행은 다른 사람과의 인연에 의해 결정되는 경우가 많아요.

행운이 귀인을 통해 들어오듯

불행도 악연을 통해 찾아오는 일이 많거든요.

 

 

 

 

 

사람들이 악연에 쉽게 빠지게 되는 이유는 과도한 기대 때문이에요.

상대에게 받기만 바라는 마음이 자신의 눈을 멀게 하죠.

 

반면 ‘먼저 준다.’, ‘받은 것보다 더 많이 돌려준다’는 마음이라면

악연을 피하고 좋은 인연을 만날 수 있어요.

 

 

 

 

 

당신의 시간은 한정되어있다.

다른 사람의 삶을 사느라 그 시간을 낭비하지 말라.

도그마에 갇혀 살지 마라.

그것은 다른 사람의 생각대로 사는 것일 뿐이다.

남들이 내는 소음이 당신 내면의 목소리를 잠재우지 않게 하라.

중요한 것은 당신의 마음과 직관을 따를 용기를 내는 것이다.

-스티븐 잡스

 

 

 

 

 

많은 사람들은 자신 안의 세계관에 갇혀 스스로의 가능성을 가둬버렸죠.

이것을 깨기만 하면 누구든 잠재력을 최대한 발휘하고 부자가 될 수 있어요.

 

 

 

 

 

진짜 부자들은 감정을 이용해 자신의 세상을 만들어 간다.

 

 

 

 

 

대부분의 사람들이 무의식적으로 기계론적 세계관을 받아들이죠.

자신의 잠재력은 일찌감치 족쇄로 채워버린 채, 평생 얼마를 벌 수 있을지 미리 한계를 그어버리고요.

자신의 욕망을 통제하고 오늘을 희생해야 비로소 가난을 정복할 수 있다는 것 역시 같은 맥락이에요.

 

 

 

 

결국 매트릭스를 깨는 것은 바로 자기 자신이에요.

 

 

 

 

‘있음’을 느끼고 편안함의 감정에 머무르며 내면의 나에게 집중해보았다.

 

 

 

 

정답은 남들의 생각이 아니라 내 마음속에 있을 터였다.

그 답을 찾아낼 방법은 Having.

 

 

 

 

불안을 없애기 위해 확신이 필요하신 거라면, 그것조차 이미 자신의 안에 있다는 걸 느끼시길 바라요.

 

 

 

 

 

여러 통의 거절 메일을 받을 때마다 나는 Having에 집중하며 평정심을 유지하려고 애썼다.

혼자만의 시간을 보내며 나에게 있는 것들을 떠올리다 보면 시끄럽고 불안했던 마음이 호수처럼 잔잔해지곤 했다.

 

 

 

 

 

나는 이 순간을 살고 있다.

 

 

end...