두뇌 활용법) 생각을 지우는 비법! 실전적용 방법.

https://youtu.be/YRRlSRcZyxM


나의 두뇌를 해킹하는 방법 하나를 얻어가실 것입니다.

안녕하세요 반갑습니다.
삶의지혜 삶지 입니다.

 


오늘은 생각을 지우는 비법 하나를 알려드리겠습니다.
저번 영상 인생치트키 비우기에 관한 
추가 설명이기도 합니다.

 


액기스만 전달하다보니 제가 설명이 미흡 했던것 같습니다.
비법 설명 바로 시작하겠습니다.

 


무엇무엇을 생각하지 말아야지! 라고 하면 
무엇무엇이 생각나게 됩니다.

 


그래서 생각을 지우는 것이 어렵다고 생각하실수 있습니다.
대부분의 사람들이 생각을 지우는 것은 어렵다고 생각하지만
생각을 지우거나 차단하는 것은 생각보다 어렵지 않습니다.


기본적으로 사람의 두뇌는 
한번에 여러가지 생각을 할 수 없다는 것을 아셔야 합니다.

거의 모든 심리학자들의 공통된 주장입니다.

 


a를 생각하고 있다가도 누가 말을 걸면

a는 머리속에서 사라집니다.

 


이처럼 기존의 생각을 지우려면
그냥 딴생각을 머리속에 마구마구 집어넣으시면 됩니다.

 



예를들자면 눈에보이는 것들에 집중해보는 것입니다. 

 

어! 바닥은 이런 모양 이였네, 

문 색깔은 이거구나. 

책상무늬가 있었네, 

 

이런 방식으로 기존의 생각을 지우는 것입니다.

 

 


사용처는 다양하겠지만 한가지 알려드리자면

 

 

어떤 일을 실행하기 전에 
합리적인 핑계거리가 올라올 경우가 있습니다.

 


이때, 합리적인 핑계들을 싸워 이기려고 하지 마세요.
이기기도 힘들고 이기더라도 고생하는 길입니다.

 


생각지우는 비법을 활용해서 
꾸물꾸물 올라오려는 합리적인 핑계(생각)를 
사전에 차단하거나 밀어내시면 됩니다.

 


비법을 하나 더 알려드리자면
사람이 숨이 막히면, 숨쉬고 싶다는 욕구 밖에 남지 않습니다.
숨을 끝까지 들이쉬고, 끝까지 내쉬기를 반복하면 
생각이 점점 비워집니다.

 



비법설명은 여기까지 입니다.
여러분에게 생각을 지우는 비법을 알려드렸습니다.

 

 

꽤나 유익한 정보인데 
가치를 느낄수 있는 사람은 아마 소수일 것입니다. ㅋ

 

 

잘 활용하셔서
인생살이 쉽게 행복하게 사시길 기원하겠습니다.
이상입니다 감사합니다!!!

 

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