결론은 맨 아래쪽으로~! 다이어트 시작일 정하기 이번 휴가를 마감으로 2020년 8월 10일 월요일부터 다이어트 시작 다이어트 동기부여 이제는 뺄 때가 되었잖아? ㅋ 선넘지 말자 ㅋ 다이어트 목표정하기 한 달동안 5kg 감량 다이어트 성공사례, 방법 찾아보기 매력더하기님 방식 / 간헐적 단식 https://www.youtube.com/watch?v=nQ5m1fm-Lf0 16시간 공복 유지 8시간 동안만 먹기 폭식주의 배해병님 방식 / 1500칼로리 이하로 먹기 1. https://www.youtube.com/watch?v=-mqc-G3qY1s&list=PLimb9kwEAhKrxeQ854LtdpHapNwcsuY3W&index=48 2. https://www.youtube.com/watch?v=u4m6EOQ..
닐게이먼 / 소설가 닐게이먼 - 많은 팬들을 보유하고 있는 현재 살아있는 소설작가 닐 게이먼이 글 쓰는 법 (스스로 세운 자기만의 원칙) 앉아서 글을 쓰거나 앉아서 아무것도 안하는것은 되지만 앉아서 다른일은 안된다. 닐게이먼 인터뷰내용 아무 것도 하지 않을 것을 제 자신에게 허락합니다. 책상 앞에 앉아 자세를 고쳐 앉아도 됩니다. 앉아서 바깥 세상을 쳐다보는 것도 됩니다. 이런 것들은 제가 좋아하는 선에서 자신에게 허락합니다. 틀별한 '활동' 이 아닌 이상 괜찮습니다. 제게 허락된것은 오직 아무것도 안하거나 글 쓰는 것 뿐입니다. 글을 안 쓸수도 있는 기회를 줌으로써 자신에게 자유를 줍니다. 다만 곧 깨닿는다고 합니다. 글을 쓰는 것이 앉아서 아무것도 안하는 것보다 훨씬 낫다는 것을 말입니다. 닐게이먼 ..