자세교정)[집에서 교정운동]초간단 거북목 교정운동! 이거면 끝!!!
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- 2019. 1. 29.
[집에서 교정운동]초간단 거북목 교정운동! 이거면 끝!!!
바쁘신분 스샷으로 대체하시길 - (목 주변근 강화운동)
각각 10초 틈틈히 / 지속적으로 인식하는 것이 중요
손 깍지 끼고 밀기
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