<좌절에 빠지는 과정> 포기하게 되는 과정
- ◆ 멘탈공부/불안 다스리기
- 2020. 8. 27.
무언가를 위해 열심히 하고,
정말 열심히 하고,
하고, 하는데
성과가 미미할때,
성장하는게 안보일때,
결과가 너무 별로일때,
우리는 초초함, 불안함이 생기고
부질없다고 좌절하고
포기를 해버린다.
꽤나 열심히 했었기 때문에
조바심이 생기고 불안도 생기고
하는것이 당연하다.
하지만
본인이 제일 잘 알고있을 것이다.
성과를 떠나서,
아직은 포기할 때가 아니다.
좀 더 버티는게 맞다.
라는 것을
불안해 하고
초초해 하고
괜찮다.
당연히 그럴 수 있다.
자신이 자신의 마음을
받아들이고, 다독여주고
잠시 쉬었다가
다시 나아가자...!
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