Art is therapy 행복한 가정을 응원합니다. 행복한 부부를 응원합니다. 행복한 나를 응원합니다. artistherapy.tistory.com 티친 "아트"님의 포스팅에서 배운 내용 중 마음에 들었던 글을 추려봤습니다. 사고하게 해주는 좋은 글이 많은 곳입니다! [원문 링크] 어떤 조건에 처해 있든 그것에 대해 자신의 태도를 결정할 수 있는 자유가 있다. 운명은 바뀔 수 없다. 인간은 자신을 바꿀 수 있다. 자신을 만들고, 또다시 만들 수 있는 능력은 인간으로 존재하는 특권이며, 인간 존재의 구성 요소이기도하다.” 내 삶을 환경을 원망하고 주저앉을 것인지 아니면 그 사건과 상황에 의미를 부여하여 다른 선택을 할 것인지. 인간의 방황, 쾌락적 삶과 정신질환의 대부분은 그들이 삶의 의미를 잃어버렸기 ..
뇌는 근육처럼 성장한다.(뇌의 가소성, 성장형 사고) 뇌는 단련하면 성장합니다. 그리고 단련을 멈추면 근손실이 오는 것과 같이 뇌 손실이 옵니다. 세계에서 복잡하기로 알아주는 도시에서 일하는 택시기사의 뇌를 조사했습니다. 특정 부분이 일반인보다 훨씬 크게 발달되어있었습니다. 택시기사를 그만두고 난 후, 다시 조사를 했더니 일반인과 같아졌다는 연구가 있습니다. 실험을 통해 배울 수 있는 것은 삶은 운명론처럼 딱 정해진 것이 아니라는 것입니다. (사람의 재능은 딱 정해진 것이 아닙니다.) (사람의 능력은 딱 정해진 것이 아닙니다.) 즉, 사람은 성장을 할 수 있고 내 인생은 내가 바꿀수 있다는 것입니다. 아래 영상을 참고하였습니다. https://www.youtube.com/watch?v=vU-uPJxI5k..