무언가를 위해 열심히 하고, 정말 열심히 하고, 하고, 하는데 성과가 미미할때, 성장하는게 안보일때, 결과가 너무 별로일때, 우리는 초초함, 불안함이 생기고 부질없다고 좌절하고 포기를 해버린다. 꽤나 열심히 했었기 때문에 조바심이 생기고 불안도 생기고 하는것이 당연하다. 하지만 본인이 제일 잘 알고있을 것이다. 성과를 떠나서, 아직은 포기할 때가 아니다. 좀 더 버티는게 맞다. 라는 것을 불안해 하고 초초해 하고 괜찮다. 당연히 그럴 수 있다. 자신이 자신의 마음을 받아들이고, 다독여주고 잠시 쉬었다가 다시 나아가자...!
행복에 대한 정확한 공식은 없지만, 불행에 대한 공식은 있다. 비교다. [부의추월차선] 엠제이 드마코 매일 아침에 잠에서 깰 때 누군가와 나를 비교할 수도 있을 것이다. 나보다 더 젊고, 더 잘생기고, 더 돈많고, 더 고급차를 가지고 있는 더 큰집에서 살고있는 그 누군가와.... 그러나 나는 그렇게 하지 않는다. 오히려 나는 내가 가진 것에 대해 감사하는 마음으로 아침을 맞이한다. 왜냐하면 끊임없이 남과 비교하며 '더 많이'를 추구하는 습관이 비참함으로 가는 직행 열차임을 나는 알고 있기 때문이다. 갖지 못한 것에 초점을 두고 미래에 대한 불안감을 조성하는 비교는 현재의 삶을 누리지 못하게 한다. 반면에 감사는 가진것에 초첨을 두고 평안을 선사한다. 책[더 해빙]에서도 이런말이 있었죠. '있음'의 시각으..
참고 - [더 해빙] 밑줄긋기 - https://mad-i.tistory.com/542 더 해빙에서 읽은 내용중 삶에 불안함이 찾아올때 대처하는 방법입니다. 삶에 불안함이 찾아왔을때의 마음가짐을 알려주는데 이 내용을 읽을 때 마다 참 좋은 내용이라는 생각이 들었습니다. 여러분에게 한 번 더 공유하고 싶은 중요한 부분이라 따로 가져왔습니다. [더해빙 불안함에 관하여] 아무리 애써도 여전히 편안하지 않다면,,,,, 불안한 것은 자연스러운 감정이에요. 마치 배가 파도에 흔들리는 것처럼요. 다만 중요한 것은 불안에 빠져 목표을 잃어서는 안 된다는 것예요. 지금 흔들린다 해도 우리는 계속 목적지를 향해 나아가고 있음을 잊지 말아요. 여전히 안전해요. 불안을 목적지에 도착하는 과정의 일부로 받아들이면 그것을 떨쳐내..