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성장공부/불안

<불안을 대처하는 자세> [더 해빙]에서 알려준 마음가짐

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참고 - [더 해빙] 밑줄긋기 - https://mad-i.tistory.com/542

 

 

더 해빙에서 읽은 내용중 삶에 불안함이 찾아올때 대처하는 방법입니다.

삶에 불안함이 찾아왔을때의 마음가짐을 알려주는데

이 내용을 읽을 때 마다 참 좋은 내용이라는 생각이 들었습니다.

 

여러분에게 한 번 더 공유하고 싶은 중요한 부분이라 따로 가져왔습니다.

[더해빙 불안함에 관하여]


아무리 애써도 여전히 편안하지 않다면,,,,,

불안한 것은 자연스러운 감정이에요.

마치 배가 파도에 흔들리는 것처럼요.



다만 중요한 것은

불안에 빠져 목표을 잃어서는 안 된다는 것예요.

 

지금 흔들린다 해도

우리는 계속 목적지를 향해 나아가고 있음을 잊지 말아요.

 

여전히 안전해요.

 

불안을 목적지에 도착하는 과정의 일부로 받아들이면

그것을 떨쳐내기 위해 과장된 행동을 하지 않을 수 있지요.

 

마음이 실컷 불안해하고 조바심을 내도록 그대로 두고

영혼이 이끄는 대로 편안함을 따라 행동하세요.

그럼 자연스럽게 행운을 끌어올 수 있어요.


 

"지금 흔들리고 있다해도우리는 계속 목적지를 향해 나아가고 있고,"

 

"여전히 안전하다" 는 말이참 마음을 편안하게 해준다......


책을 꼭 읽어보시길 추천드리며

이 포스팅이

누군가의 마음에 조금이나마 도움이 되는 내용이였으면 좋겠습니다.

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