철봉을 한개도 못하는 것이 의지력의 문제일까요?
- ◆ 멘탈공부/행동력, 실천력, 습관
- 2021. 4. 9.

[의지력에 관하여]
철봉을 못하는 사람이
철봉을 한개도 못하는 것이 의지력의 문제일까요?
근육이 그정도 힘을 낼 수 없는 상태인 것이고
그것은 아직 불가능한 것입니다.
강력한 의지력이 있다고 해도
근육이 갑자기 폭발적으로 강해지지 않습니다.
그건 의지력의 문제가 아닙니다.
의지력은 모든것을 해결해주는 만능열쇠가 아니며
쉽게 휘발되기까지 합니다.
하지만,
그 의지력이 잘 유지되도록 내 환경을 내가 만들 수 있습니다.
또한,
의지력이 적게 필요하도록 내 환경설계 할 있습니다.
또한,
습관으로 만들어서 의지력이 거의 필요없도록 만들수 있습니다.
철봉 예시는 신사임당님의 영상을 통해 배운 내용입니다.
이 글이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
항상 감사드립니다!
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2021.04.09 08:08 신고
무슨 뜻인지 확 와닿네요. 습관으로 근력이 키워지면 의지가 줄어들어도 잘 굴러갈거 같아요~~
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2021.04.09 08:51 신고
습관 들이면 몸이 알아서 움직이더라구요.
꾸준히 몰두해 봐야 겠네요^^ -
2021.04.09 08:58 신고
생각해보게 만드는 글이네요..
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2021.04.09 09:54 신고
공감해요 의지력이 모든것을 해결하는 만능열쇠는아니죠.. ㅎㅎ
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2021.04.09 10:28 신고
의지만으로 안되는 게 많은 것 같습니다.
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2021.04.09 11:22 신고
좋은 글 감사합니다.
습관을 길러야겟네요^^ -
2021.04.09 19:13 신고
의지력만 있다고 모든일을 할 수있는건 아니군요~!!
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2021.04.09 23:55 신고
깨우침 얻고 갑니다!
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2021.04.10 00:50 신고
그러네요.. 의지만으로 안되는게 많죠
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2021.04.11 16:49 신고
의지력이 잘 유지되도록 환경을 만든다.. 이 말이 와닿네요.
저도 참 뭔가를 꾸준히 하지를 못하는 성격인데,
블로그가 그나마 의지력이 잘 유지되는 환경인 것 같아요. 애드센스 때문인지..ㅎㅎ -
2021.04.12 14:40 신고
좋은 습관을 갖도록 해야겠어요