철봉을 한개도 못하는 것이 의지력의 문제일까요?

 

 

[의지력에 관하여]

 

철봉을 못하는 사람이

철봉을 한개도 못하는 것이 의지력의 문제일까요?

 

근육이 그정도 힘을 낼 수 없는 상태인 것이고

그것은 아직 불가능한 것입니다.

 

강력한 의지력이 있다고 해도

근육이 갑자기 폭발적으로 강해지지 않습니다.

 

그건 의지력의 문제가 아닙니다.

 

의지력은 모든것을 해결해주는 만능열쇠가 아니며

쉽게 휘발되기까지 합니다.


하지만,

그 의지력이 잘 유지되도록 내 환경을 내가 만들 수 있습니다.

또한,

의지력이 적게 필요하도록 내 환경설계 할 있습니다.

또한,

습관으로 만들어서 의지력이 거의 필요없도록 만들수 있습니다.

 


철봉 예시는 신사임당님의 영상을 통해 배운 내용입니다.

이 글이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

항상 감사드립니다!

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